Du brauchst mehr Zeit für dich als andere und fragst dich manchmal, was mit dir «nicht stimmt»?

Ich unterstütze dich mit psychologischer Beratung, Handanalyse und einer Community, die dich wirklich versteht.

Lass uns gemeinsam einen Weg finden!

Du bist nicht allein.

Viele Menschen, die die Welt intensiver erleben als andere, kennen das:

  • Du fühlst dich oft überflutet von Lärm, Hektik oder den Erwartungen anderer.
  • Du zweifelst an dir, weil du mehr Pausen brauchst, tiefer fühlst oder dich nach echten Verbindungen sehnst.
  • Du versteckst dich manchmal, um dazuzugehören und zahlst dafür mit Erschöpfung, Schlafstörungen oder dem Gefühl, „nicht genug“ zu sein.
  • Du grübelst viel, fragst dich: „Warum schaffe ich das nicht einfach so wie alle?“ und spürst, wie dein Körper mit Antriebslosigkeit oder Unruhe reagiert.

Aber was, wenn deine Sensibilität kein Fehler ist? Was, wenn sie dir stattdessen Tiefe, Klarheit und eine ganz besondere Verbindung, zu dir selbst und anderen, schenkt?

Magali Gmür psychologische Beraterin

Hier findest du, was dir guttut:

  • Raum, um endlich du selbst zu sein.
  • Verständnis, ohne dich rechtfertigen zu müssen.
  • Werkzeuge, die dich im echten Leben entlasten – nicht nur in der Theorie.

Ich bin Magali Gmür

Auch ich habe jahrelang versucht, mich anzupassen, bis ich verstand:

Meine Art zu fühlen ist kein Makel. Sie ist mein Kompass.

Heute begleite ich Menschen wie dich auf dem Weg zu:

  • Innerer Ruhe: Indem wir dein Gedankenrattern beruhigen und Stressmuster durchbrechen.
  • Selbstakzeptanz: Indem du lernst, deine Empfindsamkeit als Stärke zu leben.
  • Souveränität: Indem du Grenzen setzt, ohne dich schuldig zu fühlen.
  • Erfüllung: Indem wir deine verborgenen Begabungen entdecken und nutzen.
Schmetterling sitzt auf Hand

Willkommen in der Praxis Herzraum!

Das kann ich dir in meinem Herzraum anbieten

Sonne Weiss auf Petrol Hintergrund, Körperzentrierte psychologische Beratung

Körperzentrierte psychologische Beratung: Mehr Energie und Klarheit im Alltag

Hier gehen wir dorthin, wo Veränderung wirklich beginnt: In deinen Körper, deine Gefühle und deine unbewussten Muster. Mit Methoden aus Gestalttherapie, Imagination und Körperarbeit helfe ich dir,

  • Stressmuster zu durchbrechen, die dich auslaugen (z. B. das ständige „Ich muss…“ oder „Ich sollte…“).
  • Reizüberflutung zu managen
  • Deine Bedürfnisse klar zu kommunizieren und auch gehört zu werden.
Hände einander gegenüber weiss auf Petrol Hintergrund, Psychologische Handanalyse: Deine Stärken werden sichtbar und nutzbar

Psychologische Handanalyse: Deine Stärken werden sichtbar und nutzbar

Deine Hände verraten mehr, als du denkst:

  • Deine verborgenen Talente (die du vielleicht nie als solche erkannt hast).
  • Deine Lebensaufgabe (und warum du dich oft „fehl am Platz“ fühlst).
  • Dein volles Potential und wie du es im Alltag lebst.
Schmetterling weiss auf petrol Grund, Der hochsensibel Circel

Der hochsensibel Circel: Ein Ort, an dem du sein darfst, wie du bist

Eine Community für Menschen, die die Welt intensiver erleben, ohne Bewertung, ohne Anpassungsdruck.

Hier findest du:

  • Bestätigung, dass du nicht „zu viel“ fühlst, sondern genau richtig.
  • Echte Gespräche über Themen, die andere oft nicht verstehen.
  • Praktische Übungen, um deine Sensibilität selbstbewusst zu leben.
Hände offen um etwas zu halten, weiss auf Petrol, Energiebalance mit Händen und Herz

Energiebalance mit Händen und Herz: Blockaden lösen und den natürlichen Energiefluss wiederherstellen

Hier erlebst du:

  • Tiefenentspannung, besonders für hochsensible Menschen, die schnell überreizt sind.
  • Lösung von Blockaden, die dich mental, emotional oder körperlich belasten.
  • Energiefluss, der deine Selbstregulation und dein Wohlbefinden unterstützt.
Handanalyse Fachverband
Mitglied bei der schweizerischen Gesellschaft für Beratung SGfB